23.11.2025

Брекеты и питание: каких продуктов стоит избегать?

Брекеты — наиболее часто используемый способ выравнивания зубов и коррекции прикуса. Именно с помощью такой ортодонтической системы можно решить такие сложные задачи, как скученность зубов, глубокий, травмирующий, п...

Брекеты — наиболее часто используемый способ выравнивания зубов и коррекции прикуса. Именно с помощью такой ортодонтической системы можно решить такие сложные задачи, как скученность зубов, глубокий, травмирующий, перекрестный прикус. Получить квалифицированную консультацию ортодонта и установить брекеты можно в клинике Dentiplex. Стоит отметить, что итоговый результат лечения зависит от двух факторов: опыта и квалификации специалиста, а также от соблюдения всех предписаний врача пациентом. И главными здесь будут соблюдение гигиены и питание с брекетами. И если с первым пунктом все просто: нужно чистить зубы после каждого приема пищи, пользоваться ирригатором и специальными ополаскивателями для ухода за полостью рта, то со вторым все немного сложнее, ведь далеко не все знают, что нельзя есть с брекетами и какие продукты необходимы.

Выбор брекет-системы и питание

Брекеты — ортодонтическая система, предназначенная для исправления прикуса у детей и взрослых, состоящая из замочков, которые крепятся на переднюю часть зуба и дуги. В зависимости от способа установки они бывают лингвальные и вестибулярные. По материалу исполнения различают:

  • металлические;
  • пластиковые;
  • сапфировые;
  • керамические.

Отличаются они по стоимости и эстетичности. Самые надежные и бюджетные — это металлические системы. Однако наиболее популярна именно брекет система керамическая благодаря своим преимуществам:

  • эстетичность —подбирается под цвет эмали, что делает ее малозаметной для окружающих;
  • устойчивость к пищевым красителям, благодаря чему она сохраняет свой изначальный внешний вид на протяжении всего лечения;
  • бережное воздействие на зубочелюстную систему — при ее ношении десна не воспаляется, и пациент чувствует себя комфортно во время коррекции прикуса.

Установить такую систему можно в клинике Dentiplex.

Вне зависимости от выбранной системы необходимо знать, какие продукты вредны для брекетов, чтобы сократить время лечения и финансовые траты.

продукты вредные для брекетов

Особенности питания

Весь процесс лечения состоит из нескольких главных этапов. Первый из них — адаптационный. В этот период организм привыкает к системе, пациент может ощущать определенный дискомфорт, поэтому еда при брекетах в это время должна быть мягкой и хорошо измельченной.

На этом этапе оптимальный рацион таков:

  • молочные продукты;
  • протертое либо перемолотое с помощью блендера овощное, фруктовое пюре;
  • детское питание с рыбой, мясом;
  • молочные, овощные супы с мелко нарезанными овощами.

Совместимы ли вкусная еда и брекеты или весь период лечения придется сидеть на пюре? Конечно же, нет! По прохождении адаптационного периода рацион можно расширить, главное при этом — избегать откусывания, а пережевывать лучше опорными зубами — это шестерки и семерки.

чего не есть брекеты

Почему полноценное питание важно: чего не есть — брекеты и что должно быть в рационе

Брекет системы позволяют решаить две проблемы сразу: исправление прикуса и положения зубов, а также обновление всей зубочелюстной системы. Именно благодаря второму фактору удается стабилизировать ситуацию при таких сложных заболеваниях, как пародонтоз и пародонтит, основной причиной которых является неправильный прикус. В этот период в рационе должно быть достаточное количество белковой пищи, фруктов, овощей, продуктов, содержащих кальций. Другой вопрос: какие продукты нельзя, имея брекеты. Ведь они могут отклеиться, деформироваться. Если стоят брекеты, что нельзя? В первую очередь, это твердые продукты:

  • грецкие орехи, козинаки, семечки, бублики;
  • неизмельченные фрукты: яблоки, груши;
  • сухари, бублики, чипсы;
  • жесткие копчения;
  • липкие конфеты, леденцы, шоколад.

Чего избегать, какое питание, если стоят брекеты? Можно, но крайне нежелательно пить вино, газированные напитки, соусы ярких цветов, чай, кофе. Повредить систему эти продукты не смогут, однако они окрашивают лигатуру, что выглядит не эстетично.

Установка брекет системы и рацион питания

Если вы решили установить брекет систему в Украине, то стоматология на Печерске Dentiplex является одним из лучших вариантов. К преимуществам относятся лояльная ценовая политика, услуги лечения, гигиены, хирургии, ортопедии, выравнивания зубов.

На консультации вы можете узнать о процессе лечения, его длительности, чего избегать, чтобы брекеты не сломались, а лечение прошло как можно быстрее и комфортнее. В заключение стоит сказать, что брекет системы — самый эффективный, а в некоторых случаях единственный способ коррекции прикуса. При принятии решения всегда стоит помнить, что ровные зубы — это не только эстетика, но и здоровье пациентов. Ведь неправильный прикус — главная причина кариеса, пародонтита, пародонтоза, ранней потери зубных единиц и появления ранних признаков старения в области лица и шеи.